Synchronie Vitale : 21 jours pour relâcher le corps, calmer le mental et retrouver de l'élan.
Un programme guidé par Pierre Pyronnet, avec Clara comme co-coach quotidien, pour installer une routine corporelle simple, progressive et régulière.
Commencer mes 3 jours gratuitsGratuit · sans carte bancaire · accès immédiat
Déjà décidé ? Voir les formules →Pas encore prêt ? Évaluez votre niveau de stress (2 min) →Reconnu par · Vu sur
Commencez votre transformation
4 minutes avec Pierre pour comprendre comment ce protocole aide le corps à redescendre. Tout commence ici.
Pourquoi 21 jours ?
Le corps n'apprend pas en une séance. Il apprend par la répétition, un peu chaque jour. 21 jours, c'est le temps d'installer une habitude : 30 minutes guidées, une par jour, pour que le relâchement, la respiration et la récupération deviennent un réflexe plutôt qu'un effort.
Une séance par jour, débloquée une à une. Sans se presser, sans se juger. C'est la régularité qui fait le travail.
Ce que vous vivez, semaine après semaine
Une progression douce, en trois temps.
Vous reconnaissez vos tensions, votre souffle court, le corps en alerte. Le protocole commence à entrer doucement.
Les tensions cèdent une à une. Le corps redevient capable de se déposer. Le sommeil revient, le souffle aussi.
L'état serein devient votre base. Vous savez y retrouver le chemin quand vous voulez. Une base qui reste.
Pas de psychologie.
Pas d'effort mental.
Pas de volonté à mobiliser.
Juste votre corps, qui peut progressivement retrouver du calme. La Synchronie Vitale l'accompagne. 30 minutes par jour, c'est tout. Protocole 21 jours, puis accès aux vidéos à vie.
Et Clara vous accompagne, quand vous voulez
Votre co-coach IA. Elle analyse vos ressentis de la veille et vous accueille avec une intro unique. Pas un email générique envoyé à tous. Comme une assistante IA qui tient compte de votre parcours.
« On ne se sent jamais seul·e face à l'écran » · ce que nos clients nous disent le plus.
Pourquoi ce programme est différent des approches classiques ?
Applications de méditation, sophrologie, cohérence cardiaque, retraites bien-être. Vous avez probablement déjà essayé. Et vous tenez toujours sur les nerfs.
- ✕Relaxation passive : on « se détend », puis tout revient
- ✕Reposent sur votre seule discipline (vous lâchez en 3 jours)
- ✕Agissent sur le mental, le corps reste tendu
- ✕Conçues par des coachs sans recul
- ✕Vous apprennent à « gérer » le stress, jamais à en sortir
- ✕Sans jamais vraiment aider le corps à redescendre
- Un protocole corporel actif qui aide le corps à redescendre
- Clara (IA) et Pierre vous tiennent chaque jour. 30 min. 21 jours.
- Agit sur le corps ET le mental : sommeil, douleurs, tension
- 40 ans d'expérience, 3 000+ personnes accompagnées, auteur éditions Médicis
- Aide le corps à redescendre. Vous retrouvez progressivement plus de stabilité.
- Une approche non médicamenteuse de bien-être.
Ce n'est pas une approche de plus pour tenir.
C'est un protocole guidé, structuré par 40 ans d'expérience.
Ce que vivent ceux qui s'y mettent
Pas des promesses. Des résultats, racontés par celles et ceux qui ont suivi Pierre.
« Je dors comme un bébé »
Depuis mardi soir, mon corps se relâche, mon mental est plus léger.
« Mon corps s’est redressé »
Je me sens plus vivante, plus centrée. J’ai retrouvé de l’énergie et de la gaieté.
« J’ai franchi un cap »
Dans le relâchement et dans l’ouverture, en quelques jours seulement.
Pascale — 21 jours en ligne et un stage avec Pierre
Pascale a fait le programme 21 jours en ligne, puis un stage présentiel avec Pierre. Elle raconte ce qui a changé.
Ils ont retrouvé du calme et de la stabilité
“J1 — Étonnant : je me sens plus calme, apaisée. J2 — Légèreté : journée très agréable, et ma fille m'a fait un câlin ce qui n'était plus dans ses habitudes. J3 — Bien-être : Clara reprend bien les difficultés que j'ai mentionnées la veille. J4 — Progrès : j'ai franchi un cap dans la détente, l'élargissement de la conscience, l'ouverture du cœur.”
“Depuis mardi soir je dors comme un bébé, mon corps se relâche, mon mental plus léger. Je trouve des solutions à mes soucis. Merci.”
“Sensation d'élargissement de la conscience, calme mental, plus d'espace intérieur. Mon corps s'est redressé naturellement. Je me sens plus vivante, plus centrée et plus sereine. J'ai retrouvé de l'énergie, de la gaieté et l'envie de prendre soin de moi.”
Celui qui s'y met
ne se reconnaît plus.
Burn-out, insomnie, douleurs, tension permanente. Vous pouvez commencer à installer une autre routine. Le protocole est simple. Il est là. Il attend.
Prenez juste le temps de l'essayer.
En 3 jours, vous saurez si ce programme est fait pour vous.
Pierre Pyronnet
Avant de commencer
La Synchronie Vitalen'est pas une vidéo à regarder passivement. C'est une pratique guidée, courte et répétée.
Pendant 3 jours, vous testez simplement si votre corps répond : relâchement, respiration, calme, récupération.
Rien à réussir. Rien à forcer. Vous suivez la séance, à votre rythme.
Pierre Pyronnet
Sans engagement · Sans CB · Vous restez libre à tout moment
Choisissez votre formule
Pas besoin de passer par l'essai. Les deux formules incluent Clara et les 21 sessions vidéo. Paiement en 3× sans frais via Klarna.
Essentiel
Le programme complet pour démarrer
- ♾️ Accès à VIE aux vidéos · le protocole dure 21 jours, les vidéos restent à vous
- 21 sessions vidéo (1 / jour)
- Clara · intro et outro personnalisées chaque jour
- 💬 3 entretiens conversationnels avec Clara (J1 · J7 · J15)
- Suivi de progression + carnet de bord conservé à vie
- Support SV (PDF)
- Support email
Premium
L'expérience complète avec accompagnement Pierre
- ♾️ Accès à VIE aux vidéos (relecture illimitée après les 21 jours)
- Tout le pack Essentiel
- 💬 5 entretiens conversationnels avec Clara (J1 · J7 · J11 · J15 · J21)
- 3 entretiens live de 15 min avec Pierre (J1 · J11 · J21) · ~10 places / mois
- 1 live Q&A groupé trimestriel
- Analyse personnalisée de votre parcours
- Support prioritaire
Intégral
L'accompagnement le plus complet avec Pierre
- Tout le pack Premium
- 5 entretiens live de 15 min avec Pierre (vs 3 en Premium)
- Suivi personnalisé pendant 3 mois après le programme
- Accès aux lives Q&A groupés
Paiement sécurisé Stripe · CB ou Klarna 3× sans frais · Accès immédiat
Parlons-en 15 minutes.
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Pierre prend personnellement ces appels. 10 créneaux disponibles par mois.
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